JanRIJK

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
5h16'59"
TCS Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
5h16'59"RP
7'31/km13 002ᵉ scratch
Catégorie · M45
1566ᵉ / 1598
Top 98 %
Genre · H
9850ᵉ / 10122
Top 97 %
Chrono net 5h16'59"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h