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FrancoisRIGOUT

né(e) en 1968
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Courses par saison

1
2005
4
2006
5
2007
4
2008
6
2009
6
2010
5
2011
3
2012
5
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'19"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route · 8 mai 2006 · couru 9 fois
45'1947'4420062007200820092010201120122013
Semi
1h42'41"
↘ −2'18" depuis 2005
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon · 4 octobre 2009 · couru 20 fois
1h421h5420052007200920112013
Marathon
4h02'57"
↘ −1'00" depuis 2007
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 29 novembre 2009 · couru 2 fois
4h024h03200720082009
2013
Boucle De La Tourlandry - 10 km
Route15 déc.· La Tourlandry· 10 km
47'44"
4'46/km565ᵉ scratch
2012
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route16 déc.· La Tourlandry· 10 km
46'14"
4'37/km406ᵉ scratch
2010
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route12 déc.· La Tourlandry· 10 km
47'12"
4'43/km288ᵉ scratch
La Tancoignèenne - 10 km route
Route3 juil.· Tancoignè· 10 km
47'17"
4'44/km63ᵉ scratch
2008
La Tancoignéenne - 10KM ROUTE
Route5 juil.· Tancoigné· 10 km
46'36"
4'40/km67ᵉ scratch
10 Km De Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs Erigne· 10 km
46'39"
4'40/km355ᵉ scratch
2007
La Tancoignéenne - 10 Km Route
Route30 juin· Tancoigné· 10 km
47'29"
4'45/km68ᵉ scratch
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs Erigne· 10 km
45'31"
4'33/km470ᵉ scratch
2006
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs Erigne· 10 km
45'19"RP
4'32/km380ᵉ scratch