RalfRIES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h09'41"
Marathon de Freiburg · 6 avril 2014 · couru 3 fois
20142016201820202022
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h14'33"
6'02/km4 447ᵉ scratch
Chrono net 4h14'33"Brut 4h21'31"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
4h24'54"
6'17/km24 129ᵉ scratch
Scratch
24129ᵉ / 34365
Top 70 %
Catégorie · M4H
1111ᵉ / 1746
Top 64 %
Genre · H
19623ᵉ / 25679
Top 76 %
Chrono net 4h24'54"Brut 5h46'52"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Marathon de Freiburg
Route6 avr.· Freiburg· 42.195 kmRP
4h09'41"
5'55/km615ᵉ scratch
Chrono net 4h09'41"Brut 4h10'27"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h