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JostRIES

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Chiffres clés

4 courses
2012 à 2024
3h23'47"
RP Marathon

Courses par saison

1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h23'47"
↘ −0'59" depuis 2012
All 2005 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h234h112012201420162018202020222024
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h11'08"
5'57/km6 400ᵉ scratch
Chrono net 4h11'08"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h23'47"RP
4'50/km1 348ᵉ scratch
Chrono net 3h23'47"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h34'33"
5'05/km1 614ᵉ scratch
Chrono net 3h34'33"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42,2 km
3h24'46"
4'51/km267ᵉ scratch
Chrono net 3h24'46"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h