JacobRIENHOFF

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

45'00"

10 km Lauf · 29 juillet 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h05'51"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois

2024

Berlin Marathon

Route29 sept.· Berlin· 42.195 km

3h19'26"

4'44/km7 913ᵉ scratch

Chrono net 3h19'26"Brut 3h26'48"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h

2023

10 km Lauf

Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP

45'00"

4'30/km1 047ᵉ scratch

Chrono net 45'00"Brut 47'12"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h

2016

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

3h05'51"

4'24/km699ᵉ scratch

Chrono net 3h05'51"Brut 3h06'31"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h