PiaRIEDER

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Records & progression

5 km
30'58"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 7 fois
2023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi
2h20'52"
Vitesco-Technologies HalbMarathon · 21 mai 2023 · couru 2 fois
20232024
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'02"
7'24/km1 277ᵉ scratch
Chrono net 37'02"Brut 45'48"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'02"
7'24/km397ᵉ scratch
Chrono net 37'02"Brut 45'48"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'32"
7'18/km1 209ᵉ scratch
Chrono net 36'32"Brut 45'24"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Vitesco-Technologies Halbmarathon
Route12 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h22'39"
6'46/km798ᵉ scratch
Chrono net 2h22'39"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'51"
7'10/km1 022ᵉ scratch
Chrono net 35'51"Brut 44'42"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'51"
7'10/km332ᵉ scratch
Chrono net 35'51"Brut 44'42"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2023
Vitesco-Technologies HalbMarathon
Route21 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
2h20'52"
6'41/km488ᵉ scratch
Chrono net 2h20'52"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
30'58"
6'12/km451ᵉ scratch
Chrono net 30'58"Brut 31'38"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'58"
6'12/km128ᵉ scratch
Chrono net 30'58"Brut 31'38"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h