Jean-françoisRIDOUX

né en 1971
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Chiffres clés
43 courses
2010 à 2026
4h51'01"
RP Marathon
1h54'11"
RP Semi
48'32"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2010
2
2011
8
2012
9
2013
6
2014
3
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
6
2022
2
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
La Maraîchère - 10 Km Route
Route7 févr.· Feillens· 10 km
53'53"
5'23/km430ᵉ scratch
Scratch
430ᵉ / 659
Top 65 %
Catégorie · M4H
14ᵉ / 23
Top 61 %
Genre · H
334ᵉ / 414
Top 81 %
Chrono net 53'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Corrida De L'albarine - CORRIDA2025
Route26 janv.· Saint Rambert En Bugey
32'14"
-70ᵉ scratch
Chrono net 32'14"
2023
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
3h50'05"
10'57/km5 392ᵉ scratch
Scratch
5392ᵉ / 6791
Top 79 %
Catégorie · M3M
383ᵉ / 443
Top 86 %
Genre · H
3392ᵉ / 4295
Top 79 %
Chrono net 3h50'05"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
10 km de Bourg en Bresse
Route5 mars· Bourg En Bresse· 10 km
54'46"
5'29/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 636
Top 68 %
Catégorie · M3M
45ᵉ / 56
Top 80 %
Genre · H
339ᵉ / 414
Top 82 %
Chrono net 54'46"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2022
La Voironnaise - 10èMe éDition - COURSE 8 KMS
Route10 déc.· Voiron
41'56"
-308ᵉ scratch
Chrono net 41'56"
Run Motion Coach Marathon de Chambéry 2022 - Semi-marathon
Route16 oct.· 21.1 km
1h54'11"RP
5'25/km561ᵉ scratch
Scratch
561ᵉ / 1093
Top 51 %
Catégorie · M3H
42ᵉ / 74
Top 57 %
Genre · H
464ᵉ / 694
Top 67 %
Chrono net 1h54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail4 juin· 20 km· 540 D+Cote 41
2h20'30"
7'02/km362ᵉ scratch
10 km du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 10 km
54'30"
5'27/km879ᵉ scratch
Scratch
879ᵉ / 2145
Top 41 %
Catégorie · M3M
46ᵉ / 88
Top 52 %
Genre · H
627ᵉ / 1021
Top 61 %
Chrono net 54'30"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
11km De Contrevoz - 11km
Route3 avr.· Contrevoz· 11 km
1h03'08"
5'44/km139ᵉ scratch
Chrono net 1h03'08"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 10 Km Route
Route6 mars· Bourg En Bresse· 10 km
54'46"
5'29/km436ᵉ scratch
Chrono net 54'46"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2021
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route21 nov.· Venissieux· 10 km
53'24"
5'20/km952ᵉ scratch
Scratch
952ᵉ / 1136
Top 84 %
Catégorie · M3M
61ᵉ / 75
Top 81 %
Genre · H
784ᵉ / 878
Top 89 %
Chrono net 53'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire
Route17 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
56'01"
5'36/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 656
Top 75 %
Catégorie · M3M
43ᵉ / 57
Top 75 %
Genre · H
392ᵉ / 464
Top 84 %
Chrono net 56'23"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Les Voleurs de Temps - 32 km
Trail15 mai· Ambazac· 32 km
4h05'09"
7'40/km1 421ᵉ scratch
Scratch
1421ᵉ / 1905
Top 75 %
Catégorie · V1M
451ᵉ / 536
Top 84 %
Genre · H
1197ᵉ / 1445
Top 83 %
Chrono net 4h05'09"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2015
La Voie du Tram
Route4 oct.· Bellegarde Sur Valserine· 16 km
1h53'11"
7'04/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 116
Top 94 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 35
Top 97 %
Genre · H
91ᵉ / 96
Top 95 %
Chrono net 1h53'11"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
11 km de Contrevoz
Route5 avr.· Contrevoz· 11 km
1h03'33"
5'47/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 254
Top 76 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 66
Top 89 %
Genre · H
166ᵉ / 191
Top 87 %
Chrono net 1h03'33"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10 km de Bourg en Bresse
Route8 mars· Bourg En Bresse· 10 km
50'00"
5'00/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 1010
Top 40 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 197
Top 51 %
Genre · H
343ᵉ / 640
Top 54 %
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2014
La Course de la Vente des Vins
Route15 nov.· Beaune· 21.0975 km
2h04'30"
5'54/km1 674ᵉ scratch
Scratch
1674ᵉ / 2282
Top 73 %
Catégorie · V1M
513ᵉ / 611
Top 84 %
Genre · H
1433ᵉ / 1773
Top 81 %
Chrono net 2h04'30"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La Nantaise
Route1 nov.· Nant· 14.5 km
1h49'00"
7'31/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 446
Top 75 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 66
Top 89 %
Genre · H
226ᵉ / 265
Top 85 %
Chrono net 1h49'00"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
La Ronde des Grangeons
Route7 sept.· Amberieu En Bugey· 16.5 km
1h52'54"
6'51/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 382
Top 69 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 99
Top 82 %
Genre · H
219ᵉ / 285
Top 77 %
Chrono net 1h52'53"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
11 km de Contrevoz
Route6 avr.· Contrevoz· 11 km
59'14"
5'23/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 216
Top 69 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 52
Top 88 %
Genre · H
137ᵉ / 162
Top 85 %
Chrono net 59'14"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Mini-Trail de l'Ane
Trail16 mars· Rouffach· 9 km
56'17"
6'15/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 430
Top 41 %
Catégorie · VEM
57ᵉ / 114
Top 50 %
Genre · H
150ᵉ / 240
Top 63 %
Chrono net 56'17"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 10 Km Route
Route8 mars· Bourg En Bresse· 10 km
50'47"
5'05/km334ᵉ scratch
2013
Trail Du Larzac - Dourbie Course Nature La Nantaise - 29.5km
Route2 nov.· Nant· 29.5 km
4h55'52"
10'02/km361ᵉ scratch
La Mona Lisa Trail
Trail26 oct.· Millau· 26.5 km
4h33'18"
10'19/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 507
Top 60 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 87
Top 62 %
Genre · H
208ᵉ / 298
Top 70 %
Chrono net 4h33'18"Allure 10'19/kmVitesse 5,8 km/h
L'Enjambé des Septs Monts - 15 km
Route13 oct.· Septmoncel· 15 km
1h44'38"
6'59/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 128
Top 78 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 24
Top 79 %
Genre · H
79ᵉ / 94
Top 84 %
Chrono net 1h44'38"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
La Ronde des Grangeons
Route1 sept.· Amberieu En Bugey· 16.5 km
1h44'28"
6'20/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 320
Top 56 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 82
Top 62 %
Genre · H
166ᵉ / 247
Top 67 %
Chrono net 1h44'28"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Le Tour du Plateau d'Emparis - 21 km
Route18 août· La Grave· 21 km
2h47'18"
7'58/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 66
Top 83 %
Catégorie · V1
15ᵉ / 16
Top 94 %
Chrono net 2h47'18"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route19 mai· Ambazac· 32 km
4h02'34"
7'35/km1 170ᵉ scratch
Scratch
1170ᵉ / 2046
Top 57 %
Catégorie · V1M
403ᵉ / 609
Top 66 %
Genre · H
1068ᵉ / 1640
Top 65 %
Chrono net 4h02'34"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
La Course des Etangs - 8 km
Route5 mai· St Felix· 8 km
41'23"
5'10/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 187
Top 51 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 28
Top 71 %
Genre · H
83ᵉ / 118
Top 70 %
Chrono net 41'23"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail14 avr.· Lyon 01· 23 km
2h50'59"
7'26/km982ᵉ scratch
Scratch
982ᵉ / 1542
Top 64 %
Catégorie · V1M
190ᵉ / 299
Top 64 %
Genre · H
899ᵉ / 1275
Top 71 %
Chrono net 2h50'59"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Run'nTrail Festival - 22 km
Trail24 mars· Chambery· 22 km
2h37'51"
7'11/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 248
Top 92 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 73
Top 93 %
Genre · H
195ᵉ / 208
Top 94 %
Chrono net 2h37'51"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2012
Corrida De Noël - 6.2km
Route22 déc.· Saint Rambert En Bugey· 6.2 km
33'33"
5'25/km126ᵉ scratch
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route7 oct.· Pertuis· 10 km
49'18"
4'56/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 748
Top 22 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 127
Top 34 %
Genre · H
151ᵉ / 441
Top 34 %
Chrono net 49'18"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon Du Mont Cenis - 1/2 Marathon
Route19 août· Lanslebourg· 21.0975 km
2h24'14"
6'50/km138ᵉ scratch
Cross du Mont-Blanc
Trail30 juin· Chamonix· 23 km
4h05'40"
10'41/km990ᵉ scratch
Scratch
990ᵉ / 1415
Top 70 %
Catégorie · V1M
246ᵉ / 310
Top 79 %
Genre · H
738ᵉ / 959
Top 77 %
Chrono net 4h05'40"Allure 10'41/kmVitesse 5,6 km/h
La Ronde des Couleurs - 13 km
Route3 juin· Morestel· 13 km
1h17'56"
6'00/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 112
Top 64 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 34
Top 85 %
Genre · H
62ᵉ / 76
Top 82 %
Chrono net 1h17'56"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
La Montée Pedestre de Parves
Trail27 mai· Parves· 10.7 km
1h07'57"
6'21/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 188
Top 85 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 46
Top 89 %
Genre · H
139ᵉ / 153
Top 91 %
Chrono net 1h07'57"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
10 km de Bourgoin-Jallieu
Route25 mars· Bourgoin Jallieu· 10 km
48'32"RP
4'51/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 314
Top 66 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 93
Top 71 %
Genre · H
182ᵉ / 232
Top 78 %
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Trail de l'Aigle Blanc
Trail10 mars· Manigod· 12 km
1h22'10"
6'51/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 227
Top 88 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 50
Top 98 %
Genre · H
175ᵉ / 188
Top 93 %
Chrono net 1h22'10"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2011
La Ronde des Grangeons
Route4 sept.· Ambérieu En Bugey· 16.2 km
1h54'37"
7'05/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 435
Top 71 %
Catégorie · V1M
103ᵉ / 134
Top 77 %
Genre · H
280ᵉ / 349
Top 80 %
Chrono net 1h54'37"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
La Chambottine - 21 km
Route8 mai· St Germain La Chambotte· 21.3 km
3h03'45"
8'38/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 138
Top 93 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 45
Top 98 %
Genre · H
110ᵉ / 116
Top 95 %
Chrono net 3h03'45"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h51'01"RP
6'54/km8 098ᵉ scratch
Le Bélier
Route29 août· La Clusaz· 27 km
3h55'06"
8'42/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 481
Top 95 %
Catégorie · SEM
187ᵉ / 191
Top 98 %
Genre · H
395ᵉ / 407
Top 97 %
Chrono net 3h55'06"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h

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L'abrenaline - Abrenaline
Route31 janvier 2026· Les Abretsné en 1971M4M101ᵉ
43'02"
Marathon Du Charolais Bourgogne Sud - 1/2 Marathon
Route6 novembre 2021· Gueugnon· 42.195 kmné en 1971M3M124ᵉ
2h05'32"
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