ThomasRIDDER

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
10'46"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
10'4639'5220192020202120222023
Semi
1h33'30"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h28'39"
TCS Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h33'30"RP
4'26/km70ᵉ scratch
Chrono net 1h33'30"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h