AlainRICOUART

né(e) en 1969
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'54"
Prom'classic - 10 Km Route · 7 janvier 2018 · couru 10 fois
2018
Semi
1h20'10"
↘ −22'28" depuis 2009
Semi-Marathon de Phalempin · 17 juin 2018 · couru 9 fois
20092011201320152017
Marathon
2h43'49"
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon · 9 avril 2006 · couru 5 fois
20062007200820092010
2018
Les Foulées de la Ste Catherine - 10 km
Route25 nov.· Menneville· 10 km
40'34"
4'03/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 333
Top 8 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 42
Top 10 %
Genre · H
28ᵉ / 247
Top 11 %
Chrono net 40'34"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Les Foulées Outreloises
Route18 nov.· Outreau· 10 km
39'24"
3'56/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 841
Top 7 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 105
Top 4 %
Genre · H
61ᵉ / 603
Top 10 %
Chrono net 39'24"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées de la Santé - 10 km
Route30 sept.· St Martin Boulogne· 10 km
42'01"
4'12/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 193
Top 6 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 58
Top 7 %
Genre · H
11ᵉ / 143
Top 8 %
Chrono net 42'01"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
10 km de Boulogne Sur Mer
Route1 juil.· Boulogne Sur Mer· 10 km
38'01"
3'48/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 716
Top 5 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 133
Top 5 %
Genre · H
35ᵉ / 505
Top 7 %
Chrono net 38'01"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
1h20'10"
3'48/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 2669
Top 1 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 692
Top 1 %
Genre · H
27ᵉ / 1958
Top 1 %
Chrono net 1h20'10"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Wim'Run
Route10 juin· Wimereux· 10 km
37'11"
3'43/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 436
Top 3 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 98
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 300
Top 4 %
Chrono net 37'11"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
10 km de la Forêt
Route13 mai· La Capelle Les Boulogne· 10 km
38'51"
3'53/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 228
Top 6 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 56
Top 11 %
Genre · H
13ᵉ / 177
Top 7 %
Chrono net 38'51"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
La Ronde du Fort de l'Heurt - 10 km
Route1 mai· Le Portel· 10 km
50'20"
5'02/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 273
Top 5 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 65
Top 8 %
Genre · H
15ᵉ / 209
Top 7 %
Chrono net 50'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
39'19"
3'56/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 3356
Top 15 %
Catégorie · V1M
129ᵉ / 736
Top 18 %
Genre · H
465ᵉ / 2341
Top 20 %
Chrono net 39'19"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Les Foulées Guinoises - 10 km
Route24 mars· Guines· 10 km
38'14"
3'49/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 280
Top 9 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 56
Top 13 %
Genre · H
23ᵉ / 206
Top 11 %
Chrono net 38'14"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Semi-Marathon de" La Terre des 2 Caps"
Route11 mars· Audembert· 21.1 km
1h27'56"
4'10/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 412
Top 4 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 105
Top 11 %
Genre · H
18ᵉ / 307
Top 6 %
Chrono net 1h27'56"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route4 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h23'29"
3'57/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 958
Top 4 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 270
Top 4 %
Genre · H
39ᵉ / 749
Top 5 %
Chrono net 1h23'29"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 kmRP
36'54"
3'41/km259ᵉ scratch
2017
L'Alternative de Watten-Cassel
Route16 avr.· Watten· 21.1 km
1h27'53"
4'10/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 688
Top 5 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 200
Top 5 %
Genre · H
32ᵉ / 573
Top 6 %
Chrono net 1h27'53"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Semi-Marathon de" La Terre des 2 Caps"
Route12 mars· Marquise· 21.1 km
1h25'03"
4'02/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 406
Top 3 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 135
Top 4 %
Genre · H
14ᵉ / 312
Top 4 %
Chrono net 1h25'03"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2016
L'Alternative de Watten-Cassel
Route27 mars· Watten· 21.1 km
1h35'14"
4'31/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 694
Top 13 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 209
Top 16 %
Genre · H
86ᵉ / 605
Top 14 %
Chrono net 1h35'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2015
L'Alternative de Watten-Cassel
Route5 avr.· Watten· 21.1 km
1h38'10"
4'39/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 767
Top 15 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 216
Top 17 %
Genre · H
118ᵉ / 667
Top 18 %
Chrono net 1h38'10"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
L'Alternative de Watten-Cassel
Route20 avr.· Watten· 21.1 km
1h24'02"
3'59/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 757
Top 2 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 218
Top 3 %
Genre · H
16ᵉ / 658
Top 2 %
Chrono net 1h24'02"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
23° Foulees Wattenaises - 12km300
Route9 mars· Watten
46'54"
-8ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 km
3h04'33"
4'22/km637ᵉ scratch
Scratch
637ᵉ / 8209
Top 8 %
Catégorie · V1M
287ᵉ / 2671
Top 11 %
Genre · H
614ᵉ / 6601
Top 9 %
Chrono net 3h04'33"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2009
Championnats Nationaux De Marathon Vétérans - Marathon
Route18 oct.· Reims· 42.195 km
2h53'58"
4'07/km45ᵉ scratch
L'alternative St Omer - Cassel - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route12 avr.· Cassel· 21.1 km
1h42'38"
4'52/km62ᵉ scratch
2008
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route2 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
3h04'29"
4'22/km1 201ᵉ scratch
2007
Marathon de Dunkerque
Route14 oct.· Dunkerque· 42.195 km
2h55'52"
4'10/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 693
Top 17 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 214
Top 18 %
Genre · H
110ᵉ / 625
Top 18 %
Chrono net 2h55'52"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2006
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route9 avr.· RotterdamPays Bas· 42.195 kmRP
2h43'49"
3'53/km105ᵉ scratch