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JensRICKERT

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2
2018
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2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'26"
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
22'2641'292012201320142015201620172018
Semi
1h32'41"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h321h4220222023202420252026
Marathon
3h17'16"
↘ −35'17" depuis 2011
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 11 fois
3h173h5220112013201520172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h42'12"
4'51/km6 576ᵉ scratch
Chrono net 1h42'12"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h36'04"
4'33/km2 900ᵉ scratch
Chrono net 1h36'04"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h32'41"RP
4'24/km1 765ᵉ scratch
Chrono net 1h32'41"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h