ManishaRICKARDS

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Courses par saison

2023

2024

20243 courses3 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h02'43"

Richard Burton 10K - 10K · 3 novembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h10'14"

↘ −10'21" depuis 2023

Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois

Marathon

2h16'54"

Mass · 21 avril 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

EDP Meia Maratona de Lisboa

Route17 mars· Lisboa· 21,1 km

2h13'51"

6'21/km9 081ᵉ scratch

Catégorie · W60

34ᵉ / 107

Top 32 %

Genre · F

2445ᵉ / 4532

Top 54 %

Chrono net 2h13'51"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h

2023

Mizuno Half Marathon

Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km

2h10'14"RP

6'10/km11 711ᵉ scratch

Catégorie · V60

37ᵉ / 107

Top 35 %

Genre · F

4368ᵉ / 6913

Top 63 %

Chrono net 2h10'14"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

Great Welsh Marathon & Half Marathon - Half Marathon

Route2 avr.· Pembrey· 21,1 km

2h20'35"

6'40/km466ᵉ scratch