RolfRICHTER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'04"
↘ −2'45" depuis 2019
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 4 fois
20192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'45"
5'23/km1 351ᵉ scratch
Chrono net 53'45"Brut 1h02'11"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'08"
5'31/km1 372ᵉ scratch
Chrono net 55'08"Brut 1h03'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
52'04"
5'12/km844ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Brut 53'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'49"
5'29/km1 308ᵉ scratch
Chrono net 54'49"Brut 57'07"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h