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RomualdRICHOU

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Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
1
2009
2
2010
1
2011
2012
1
2013
1
2014
3
2015
2
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'03"
↘ −3'48" depuis 2008
10 km de Cholet · 23 octobre 2016 · couru 13 fois
49'0355'412008201020122014201620182020
Semi
1h52'13"
↘ −2'46" depuis 2015
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon · 24 mars 2019 · couru 5 fois
1h522h08201520172019202120232025
Marathon
4h25'48"
Marathon De La Loire - Marathon · 12 mai 2019 · couru 3 fois
4h254h402019202020212022
2025
Défi De La Colline - Défi de la Colline 11 km
Route4 janv.· 11 km
1h06'24"
6'02/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 543
Top 80 %
Catégorie · M5M
13ᵉ / 17
Top 76 %
Genre · H
355ᵉ / 404
Top 88 %
Chrono net 1h06'24"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Les Foulées du Gois - 8 km
Route6 mai· Beauvoir Sur Mer· 8 km
40'31"
5'04/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 842
Top 58 %
Catégorie · VEM
187ᵉ / 425
Top 44 %
Genre · H
488ᵉ / 842
Top 58 %
Chrono net 40'31"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2017
Les Foulées Du Gois - Masculins
Route17 juin· Beauvoir Sur Mer
40'32"
-432ᵉ scratch
2016
La Forestiere - La Forestière 14Km
Route14 juil.· Saint Laurent Sur Sevre· 14 km
1h23'46"
5'59/km282ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2017
Semi Marathon Et 10Km Beaufort En Vallee - 10 Km Route
Route1 octobre 2017· Beaufort En Vallee· 10 kmné en 1998JUM487ᵉ
1h05'43"
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