MarkusRICHNOW

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'24"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'49"
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
2h082h2020222023
Marathon
3h48'31"
↘ −14'42" depuis 2013
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 7 fois
3h484h5720132015201720192021
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h20'57"
6'41/km13 980ᵉ scratch
Chrono net 2h20'57"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h20'50"
6'41/km12 465ᵉ scratch
Chrono net 2h20'50"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h08'49"RP
6'06/km840ᵉ scratch
Chrono net 2h08'49"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h