FredericRICHEZ

né en 1976
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3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2004
1
2005
1
2006
2
2007
3
2008
1
2009
2010
1
2011
2
2012
3
2013
3
2014
2
2015
3
2016
3
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'00"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km · 22 septembre 2007 · couru 5 fois
43'0047'5020042006200820102012
Semi
1h34'45"
↘ −7'07" depuis 2006
Courir Entre Deux "O" - 21 km · 1 décembre 2018 · couru 10 fois
1h341h522006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h30'14"
↘ −1'02" depuis
Marathon de Rome · 10 avril 2016 · couru 10 fois
3h304h06
2025
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route29 nov.· Caen· 21 km
1h52'04"
5'20/km362ᵉ scratch
2018
Courir Entre Deux "O" - 21 km
Route1 déc.· Caen· 21 km
1h34'45"RP
4'31/km83ᵉ scratch
2017
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route21 oct.· Caen· 21 km
1h34'47"
4'31/km66ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21,1 km
1h44'15"
4'56/km1 159ᵉ scratch
Scratch
1159ᵉ / 4127
Top 28 %
Catégorie · V1M
399ᵉ / 1093
Top 37 %
Genre · H
1097ᵉ / 3129
Top 35 %
Chrono net 1h44'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21,1 km
1h36'34"
4'35/km506ᵉ scratch
Scratch
506ᵉ / 4002
Top 13 %
Catégorie · SEM
237ᵉ / 1179
Top 20 %
Genre · H
491ᵉ / 3088
Top 16 %
Chrono net 1h36'34"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
1h40'33"
4'47/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 935
Top 18 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 231
Top 29 %
Genre · H
166ᵉ / 795
Top 21 %
Chrono net 1h40'33"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21,1 km
1h38'51"
4'41/km663ᵉ scratch
Scratch
663ᵉ / 3931
Top 17 %
Catégorie · SEM
287ᵉ / 1128
Top 25 %
Genre · H
635ᵉ / 3026
Top 21 %
Chrono net 1h38'51"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2013
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Caen· 21,1 km
1h38'16"
4'39/km525ᵉ scratch
Scratch
525ᵉ / 2897
Top 18 %
Catégorie · SEM
249ᵉ / 932
Top 27 %
Genre · H
506ᵉ / 2324
Top 22 %
Chrono net 1h38'16"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21,1 km
1h37'17"
4'37/km563ᵉ scratch
Scratch
563ᵉ / 3122
Top 18 %
Catégorie · SEM
264ᵉ / 980
Top 27 %
Genre · H
541ᵉ / 2508
Top 22 %
Chrono net 1h37'17"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2006
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21,1 km
1h41'52"
4'50/km589ᵉ scratch

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Courir Entre Deux "O" - Courir entre deux "O" - 21km
Route19 novembre 2016· Caen· 21 kmné en 1976V1M158ᵉ
1h39'57"
Les Courants De La Liberté - 1/2 Marathon
Route12 juin 2015· Caen· 21,1 kmné en 1976SEM506ᵉ
1h36'35"
Foulées De Blanzy - 10 Km
Route8 mai 2014· Blanzy· 10 kmné en 1969V1M239ᵉ
1h05'45"
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