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FredericRICHEZ

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Courses par saison

1
2004
1
2005
1
2006
2
2007
3
2008
1
2009
2010
1
2011
2
2012
3
2013
3
2014
3
2015
4
2016
3
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'00"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km · 22 septembre 2007 · couru 5 fois
43'0047'5020042006200820102012
Semi
1h34'45"
↘ −7'07" depuis 2006
Courir Entre Deux "O" - 21 km · 1 décembre 2018 · couru 12 fois
1h341h522006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h30'14"
↘ −1'02" depuis
Marathon de Rome · 10 avril 2016 · couru 10 fois
3h304h06
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h53'39"
5'41/km12 403ᵉ scratch
Scratch
12403ᵉ / 26188
Top 47 %
Catégorie · V1M
3310ᵉ / 5545
Top 60 %
Genre · H
10404ᵉ / 17742
Top 59 %
Chrono net 1h53'39"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h50'42"
5'32/km12 317ᵉ scratch
Scratch
12317ᵉ / 25115
Top 49 %
Catégorie · V1M
3239ᵉ / 5310
Top 61 %
Genre · H
10415ᵉ / 17235
Top 60 %
Chrono net 1h50'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h45'46"
5'17/km9 836ᵉ scratch
Scratch
9836ᵉ / 25117
Top 39 %
Catégorie · V1M
2720ᵉ / 5346
Top 51 %
Genre · H
8777ᵉ / 17416
Top 50 %
Chrono net 1h45'46"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h54'23"
5'43/km14 452ᵉ scratch
Scratch
14452ᵉ / 25179
Top 57 %
Catégorie · SEM
6653ᵉ / 9028
Top 74 %
Genre · H
12115ᵉ / 17693
Top 68 %
Chrono net 1h54'23"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h49'01"
5'27/km11 430ᵉ scratch
Scratch
11430ᵉ / 24590
Top 46 %
Catégorie · SEM
5584ᵉ / 8756
Top 64 %
Genre · H
10163ᵉ / 17681
Top 57 %
Chrono net 1h49'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h33'39"
4'41/km3 621ᵉ scratch
Scratch
3621ᵉ / 23878
Top 15 %
Catégorie · SEM
2079ᵉ / 9009
Top 23 %
Genre · H
3455ᵉ / 17698
Top 20 %
Chrono net 1h33'39"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h52'59"
5'39/km6 150ᵉ scratch
2008
Le 4èMe Courir Entre 2 "O" - Course 20 Km
Route23 nov.· Caen· 20 km
1h45'18"
5'16/km498ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2014
Foulées De Blanzy - 10 Km
Route8 mai 2014· Blanzy· 10 kmné en 1969V1M239ᵉ
1h05'45"
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