IanRICHARDS

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Courses par saison

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2026

20262 courses2 route

Records & progression

5 km

37'28"

GENERALI 5K · 29 septembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

1h56'24"

↘ −17'54" depuis 2021

2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 27 mai 2023 · couru 6 fois

Marathon

2h02'32"

↘ −1h26'20" depuis 2007

Mass · 23 avril 2023 · couru 14 fois

2026

BTN Big 10K - 5K

Route11 juil.· Chicago

37'20"

-1 090ᵉ scratch

2025

August 16 race - 5k

Route16 août· Orlando

23'47"

-202ᵉ scratch