HélderRIBEIRO

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Chiffres clés
18 courses
2014 à 2025
3h55'20"
RP Marathon
1h29'05"
RP Semi
47'30"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
8
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'30"
↘ −11'27" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 6 fois
47'301h57202320242025
Semi
1h29'05"
↘ −16'23" depuis 2022
Meia Maratona de Famalicão · 15 octobre 2023 · couru 9 fois
1h292h092022202320242025
Marathon
3h55'20"
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023 · couru 2 fois
3h554h00202320242025
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h00'49"
5'42/km4 037ᵉ scratch
Chrono net 4h00'49"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Meia Maratona de Famalicão 2025 - 10k de Famalicão
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
54'15"
5'26/km244ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h50'49"
5'17/km2 072ᵉ scratch
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024 - 10k de Famalicão
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
54'21"
5'26/km222ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h49'09"
5'12/km1 688ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h48'36"
5'09/km3 402ᵉ scratch
Catégorie · M45
380ᵉ / 1150
Top 33 %
Genre · H
2933ᵉ / 8712
Top 34 %
Chrono net 1h48'36"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h57'04"
11'42/km8 711ᵉ scratch
Catégorie · M45
561ᵉ / 604
Top 93 %
Genre · H
4183ᵉ / 4489
Top 93 %
Chrono net 1h57'04"Allure 11'42/kmVitesse 5,1 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
47'30"RP
4'45/km896ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
3h55'20"RP
5'35/km1 539ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão
Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h29'05"RP
4'15/km124ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão
Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h46'59"
5'06/km527ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão - 10k de Famalicão
Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
58'57"
5'54/km285ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão - 10k de Famalicão
Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
1h09'53"
6'59/km406ᵉ scratch
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h09'17"
6'08/km3 808ᵉ scratch
Catégorie · M45
373ᵉ / 513
Top 73 %
Genre · H
2934ᵉ / 4140
Top 71 %
Chrono net 2h09'17"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h44'46"
4'59/km1 511ᵉ scratch
2022
Meia Maratona de Famalicão
Route27 nov.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h35'33"
4'33/km246ᵉ scratch
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 km
1h45'28"
5'01/km947ᵉ scratch
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
2h04'30"
7'47/km21 347ᵉ scratch
Scratch
21347ᵉ / 21926
Top 97 %
Catégorie · V2M
2337ᵉ / 2387
Top 98 %
Genre · H
15794ᵉ / 16030
Top 99 %
Chrono net 2h04'30"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h