HelderRIBEIRO DIAS

né(e) en 1972
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Chiffres clés
4 courses
2012 à 2018
1h56'55"
RP Marathon
2h00'52"
RP Semi
50'11"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'11"
Foulee Suresnoise - 10 Km Route · 15 septembre 2013 · couru 2 fois
50'1150'2920122013
Semi
2h00'52"
Semi-Marathon de Nantes · 22 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h56'55"
Semi-Marathon de Nantes · 17 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Semi-Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 21.1 km
2h00'52"RP
5'44/km2 028ᵉ scratch
Scratch
2028ᵉ / 3882
Top 52 %
Catégorie · V1M
461ᵉ / 715
Top 64 %
Genre · H
1665ᵉ / 2577
Top 65 %
Chrono net 2h00'52"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
1h56'55"RP
2'46/km1 444ᵉ scratch
Scratch
1444ᵉ / 2240
Top 64 %
Catégorie · V1M
338ᵉ / 440
Top 77 %
Genre · H
1214ᵉ / 1547
Top 78 %
Chrono net 1h56'55"Allure 2'46/kmVitesse 21,7 km/h
2013
Foulee Suresnoise - 10 Km Route
Route15 sept.· Suresnes· 10 km
50'11"RP
5'01/km445ᵉ scratch
2012
Foulee Suresnoise - 10 Km Route
Route16 sept.· Suresnes· 10 km
50'29"
5'03/km447ᵉ scratch