RafaelRESPONDEK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h32'33"
↘ −9'55" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
201120122013
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h34'46"
6'31/km7 576ᵉ scratch
Chrono net 4h34'46"Brut 4h49'11"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h32'33"
6'28/km6 897ᵉ scratch
Chrono net 4h32'33"Brut 4h40'45"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h42'28"
6'42/km7 076ᵉ scratch
Chrono net 4h42'28"Brut 4h51'10"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h