SophiaRENNEKE

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Chiffres clés
9 courses
2011 à 2024
24'24"
RP 5 km
Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
24'24"
↘ −0'32" depuis 2011
5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 9 fois
24'2428'102011201320152017201920212023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'05"
5'37/km251ᵉ scratch
Chrono net 28'05"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'07"
5'13/km83ᵉ scratch
Chrono net 26'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'10"
5'38/km210ᵉ scratch
Chrono net 28'10"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'39"
5'32/km188ᵉ scratch
Chrono net 27'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'14"
5'27/km128ᵉ scratch
Chrono net 27'14"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'07"
5'37/km212ᵉ scratch
Chrono net 28'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'44"
5'33/km188ᵉ scratch
Chrono net 27'44"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'24"RP
4'53/km63ᵉ scratch
Chrono net 24'24"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'56"
4'59/km56ᵉ scratch
Chrono net 24'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h