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Jan-hennerREITZE

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
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2
2021
2
2022
2
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
25'18"
↘ −23'29" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 14 fois
25'181h40200920112013201520172019202120232025
Semi
1h37'00"
↘ −21'18" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h371h5820222023202420252026
Marathon
4h35'44"
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h42'15"
4'51/km6 610ᵉ scratch
Chrono net 1h42'15"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h37'00"RP
4'36/km3 089ᵉ scratch
Chrono net 1h37'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h58'18"
5'36/km8 625ᵉ scratch
Chrono net 1h58'18"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h