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PauloREIS

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Courses par saison

3
2019
1
2020
2021
2
2022
8
2023
5
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
59'49"
Courir pour la Miséricorde - 5KM · 14 juin 2026 · couru 2 fois
2026
10 km
43'25"
↘ −6'34" depuis 2023
Maratona do Porto - Family Race · 5 novembre 2023 · couru 12 fois
43'252h01202320242025
Semi
1h19'54"
↘ −37'38" depuis 2023
EDP Meia Maratona de Lisboa · 17 mars 2024 · couru 4 fois
1h192h19202320242025
Marathon
3h10'02"
↘ −22'08" depuis 2019
Maratona do Porto - Porto Marathon · 2 novembre 2025 · couru 8 fois
3h104h432019202020212022202320242025
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
53'12"
5'19/km3 984ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h00'36"
6'04/km7 267ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h15'00"
7'30/km8 532ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h41'46"
10'11/km7 105ᵉ scratch
Catégorie · M50
386ᵉ / 496
Top 78 %
Genre · H
3647ᵉ / 4489
Top 81 %
Chrono net 1h41'46"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
2h01'38"
12'10/km9 005ᵉ scratch
Catégorie · W50
538ᵉ / 606
Top 89 %
Genre · H
4736ᵉ / 5214
Top 91 %
Chrono net 2h01'38"Allure 12'10/kmVitesse 4,9 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
51'13"
5'07/km2 009ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
43'25"RP
4'21/km26ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
1h01'16"
6'08/km401ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
51'24"
5'08/km949ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h01'35"
6'10/km1 923ᵉ scratch
Catégorie · M55
93ᵉ / 418
Top 22 %
Genre · H
1448ᵉ / 5041
Top 29 %
Chrono net 1h01'35"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
49'59"
5'00/km608ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
51'52"
5'11/km782ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avril 2022· 42,2 kmSEH11121ᵉ
3h44'35"
2012
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2012· Paris· 21,1 kmné en 1970V1M2824ᵉ
1h39'39"
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