RudolfREILING

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
29'15"
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 7 fois
201720182019202020212022
10 km
55'13"
↘ −1'22" depuis 2014
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
20142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'38"
6'08/km483ᵉ scratch
Chrono net 30'38"Brut 31'36"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'38"
6'08/km156ᵉ scratch
Chrono net 30'38"Brut 31'36"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'58"
6'24/km1 083ᵉ scratch
Chrono net 31'58"Brut 33'10"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'58"
6'24/km343ᵉ scratch
Chrono net 31'58"Brut 33'10"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'42"
6'08/km834ᵉ scratch
Chrono net 30'42"Brut 31'52"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'42"
6'08/km258ᵉ scratch
Chrono net 30'42"Brut 31'52"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'15"
5'51/km728ᵉ scratch
Chrono net 29'15"Brut 30'10"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'13"
5'31/km1 593ᵉ scratch
Chrono net 55'13"Brut 57'35"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'13"
5'31/km490ᵉ scratch
Chrono net 55'13"Brut 57'35"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'35"
5'40/km1 858ᵉ scratch
Chrono net 56'35"Brut 1h01'33"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'35"
5'40/km571ᵉ scratch
Chrono net 56'35"Brut 1h01'33"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h