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RonaldREICHARDS

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Courses par saison

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2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'45"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h04'56"
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 8 fois
2h042h47201520172019202120232025
Marathon
4h43'54"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
51'45"RP
5'11/km398ᵉ scratch
Chrono net 51'45"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h