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ManfredREGULA

né en 1967
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Courses par saison

2
2009
2
2010
3
2011
4
2012
4
2013
3
2014
2
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'37"
10 Km De Château Gombert 9èMe éD. - 10 kms · 4 juin 2011 · couru 3 fois
42'3746'26201120122013
Semi
1h38'47"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km · 31 octobre 2010 · couru 2 fois
1h381h59201020112012
Marathon
3h54'16"
↘ −23'57" depuis 2009
Marathon de Paris · 10 avril 2011 · couru 2 fois
3h544h18200920102011
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h44'04"
5'12/km3 589ᵉ scratch
Scratch
3589ᵉ / 14231
Top 25 %
Catégorie · V1M
1033ᵉ / 3192
Top 32 %
Genre · H
3248ᵉ / 10269
Top 32 %
Chrono net 1h44'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 19,6 km
1h43'20"
5'16/km4 353ᵉ scratch
Scratch
4353ᵉ / 14499
Top 30 %
Catégorie · V1M
1306ᵉ / 3372
Top 39 %
Genre · H
3970ᵉ / 10655
Top 37 %
Chrono net 1h43'20"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Carro-Carry - La course du bord de mer
Route27 sept.· Carry Le Rouet
1h08'49"
-534ᵉ scratch
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h38'25"
4'55/km2 307ᵉ scratch
Scratch
2307ᵉ / 14424
Top 16 %
Catégorie · VEM
1010ᵉ / 6097
Top 17 %
Genre · H
2194ᵉ / 10828
Top 20 %
Chrono net 1h38'25"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14,4 km
1h09'25"
4'49/km447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 1738
Top 26 %
Catégorie · V1M
157ᵉ / 419
Top 37 %
Genre · H
419ᵉ / 1246
Top 34 %
Chrono net 1h09'25"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
La Roquefavour 17Eme Ed. - 12 Kms
Route25 mai· Ventabren· 12 km
59'43"
4'59/km103ᵉ scratch
2013
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h50'19"
5'31/km4 652ᵉ scratch
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14,4 km
1h08'04"
4'44/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 1671
Top 23 %
Catégorie · V1M
131ᵉ / 419
Top 31 %
Genre · H
369ᵉ / 1248
Top 30 %
Chrono net 1h08'04"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Ronde des Mineurs
Route10 mars· Greasque· 12,4 km
59'23"
4'47/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 458
Top 19 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 105
Top 30 %
Genre · H
86ᵉ / 330
Top 26 %
Chrono net 59'23"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h33'27"
4'40/km1 585ᵉ scratch
Scratch
1585ᵉ / 12510
Top 13 %
Catégorie · V1M
497ᵉ / 3262
Top 15 %
Genre · H
1507ᵉ / 9639
Top 16 %
Chrono net 1h33'27"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14,4 km
1h02'38"
4'21/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 1677
Top 13 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 445
Top 17 %
Genre · H
217ᵉ / 1260
Top 17 %
Chrono net 1h02'38"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2011
Carro - Carry 19èMe Ed. - 14.2 KMS
Route25 sept.· Carry Le Rouet· 14,2 km
1h01'13"
4'19/km204ᵉ scratch
2010
Carro-Carry
Route26 sept.· Carro· 14,4 km
1h00'43"
4'13/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 1615
Top 15 %
Catégorie · V1M
96ᵉ / 451
Top 21 %
Genre · H
243ᵉ / 1247
Top 19 %
Chrono net 1h00'43"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h34'51"
-1 158ᵉ scratch