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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'49"
↘ −9'49" depuis 2012
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 9 fois
20122014201620182020202220242026
Marathon
3h20'30"
↘ −17'13" depuis 2022
Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2022202320242025
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h32'09"
4'22/km600ᵉ scratch
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h20'30"
4'45/km686ᵉ scratch
Chrono net 3h20'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h21'49"
4'47/km524ᵉ scratch
Chrono net 3h21'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
1h29'49"
4'15/km271ᵉ scratch
Chrono net 1h29'49"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
3h37'43"
5'10/km656ᵉ scratch
Chrono net 3h37'43"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'12"
4'10/km86ᵉ scratch
Chrono net 24'12"Brut 24'22"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h35'24"
4'31/km461ᵉ scratch
Chrono net 1h35'24"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'22"
4'12/km97ᵉ scratch
Chrono net 24'22"Brut 24'57"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h39'49"
4'44/km1 031ᵉ scratch
Chrono net 1h39'49"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h33'53"
4'27/km476ᵉ scratch
Chrono net 1h33'53"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h31'17"
4'20/km239ᵉ scratch
Chrono net 1h31'17"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h34'28"
4'29/km288ᵉ scratch
Chrono net 1h34'28"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h38'50"
4'41/km446ᵉ scratch
Chrono net 1h38'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'55"
5'20/km720ᵉ scratch
Chrono net 30'55"Brut 34'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h39'38"
4'43/km655ᵉ scratch
Chrono net 1h39'38"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h