SébastienREGUCKI

né en 1981
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Chiffres clés
9 courses
2005 à 2026
1h54'24"
RP Semi
48'48"
RP 10 km
Courses par saison
1
2005
1
2006
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'48"
↘ −8'22" depuis 2005
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route · 14 juillet 2026 · couru 6 fois
48'4857'1020052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h54'24"
↘ −6'53" depuis 2007
Semi-Marathon de Phalempin · 21 juin 2026 · couru 2 fois
1h542h012007200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
48'48"RP
4'53/km348ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h54'24"RP
5'25/km1 199ᵉ scratch
Scratch
1199ᵉ / 3774
Top 32 %
Catégorie · M2M
144ᵉ / 305
Top 47 %
Genre · H
1040ᵉ / 2430
Top 43 %
Chrono net 1h54'24"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
BIER RUN DOUVRIN 2026 - 12,5 Km
Route28 mars· 12.5 km
1h03'13"
5'03/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 499
Top 11 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 38
Top 8 %
Genre · H
50ᵉ / 334
Top 15 %
Chrono net 1h03'13"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Course Du Téléthon De Wavrin 2025 - 10KM COURSE DU TÉLÉTHON DE WAVRIN
Route30 nov.· Wavrin· 10 km
49'22"
4'56/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 546
Top 34 %
Catégorie · M2H
20ᵉ / 47
Top 43 %
Genre · H
169ᵉ / 385
Top 44 %
Chrono net 49'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2024
TELETHON DE WAVRIN 2024 - 10 km
Route24 nov.· 10 km
51'14"
5'07/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 472
Top 35 %
Catégorie · M1H
25ᵉ / 48
Top 52 %
Genre · H
141ᵉ / 311
Top 45 %
Chrono net 51'14"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
TELETHON DE WAVRIN 2024 - 10 km
Route24 nov.· 10 km
51'14"
5'07/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 462
Top 36 %
Catégorie · M1H
25ᵉ / 48
Top 52 %
Genre · H
142ᵉ / 308
Top 46 %
Chrono net 51'14"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2007
Semi-Marathon de Lille
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
2h01'17"
5'45/km3 108ᵉ scratch
Scratch
3108ᵉ / 3705
Top 84 %
Catégorie · SEM
1371ᵉ / 1566
Top 88 %
Genre · H
2867ᵉ / 3288
Top 87 %
Chrono net 2h00'37"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2006
Quand Lomme Court 10Km - 10 Km Route
Route17 avr.· Lomme· 10 km
55'31"
5'33/km537ᵉ scratch
2005
10 Km De Lille - 10 Km Route
Route3 sept.· Lille· 10 km
57'10"
5'43/km1 661ᵉ scratch