FredericREGIS

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'18"
↘ −17'16" depuis 2015
Adidas 10k Paris · 8 juin 2025 · couru 3 fois
49'181h06201520172019202120232025
Semi
1h48'08"
↘ −0'32" depuis 2025
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon · 5 avril 2026 · couru 2 fois
1h481h4820252026
Marathon-
jamais couru
2026
A Vos Baskets - 10 Km Route
Route29 mars· Villepinte· 10 km
49'47"
4'59/km154ᵉ scratch
Chrono net 49'47"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
49'18"RP
4'56/km8 454ᵉ scratch
Scratch
8454ᵉ / 34353
Top 25 %
Catégorie · M1H
633ᵉ / 1696
Top 37 %
Genre · H
7131ᵉ / 18512
Top 39 %
Chrono net 49'18"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2015
10km Du Diamant Noir - 10km
Route14 juin· Lalbenque· 10 km
1h06'34"
6'39/km261ᵉ scratch

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Les Bacchantes Aix-En-Provence - les Bacchantes Aix-en-Provence
Route16 novembre 2025· Aix En Provence· 8 kmné en 1970M4M1488ᵉ
55'13"
10km Foulées Ressource - 10 Km Route
Route4 octobre 2025· Aix En Provence· 10 kmné en 1970M4M291ᵉ
1h03'09"
Les Bacchantes Aix-En-Provence - les Bacchantes Aix-en-Provence
Route17 novembre 2024· Aix En Provence· 8 kmné en 1970M4M1094ᵉ
47'09"
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 kms
Route19 novembre 2023· Aix En Provence· 8 kmné en 1970M3M779ᵉ
45'09"
10km Foulées Ressource - 10 kms
Route7 octobre 2023· Aix En Provence· 10 kmné en 1970M3M261ᵉ
1h21'21"
10km Foulées Ressource - 10 kms
Route1 octobre 2022· Aix En Provence· 10 kmné en 1980M1M183ᵉ
57'16"
Course Des Vendanges - 10km
Route17 septembre 2022· Puyricard· 10 kmné en 1970M3M175ᵉ
1h04'55"
10km Foulées Ressource - 10 Km Route
Route2 octobre 2021· Aix En Provence· 10 kmné en 1970M3M157ᵉ
59'56"
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 km
Route17 novembre 2019· Aix En Provence· 8 kmné en 1970M3M588ᵉ
46'29"
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route5 octobre 2019· Aix En Provence· 5 kmné en 1970MAM219ᵉ
32'34"
L’arbois-Duranne - 7 kms
Route31 août 2019· Aix En Provence· 7 kmné en 1970MAM116ᵉ
45'42"
10km Foulées Ressource - 10 Km Route
Route7 octobre 2017· Aix-En-Provence· 10 kmné en 1970VEM255ᵉ
59'18"
9ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon
Route3 avril 2016· Montauban· 21.0975 kmné en 1978SEM945ᵉ
2h18'30"
L'enduranne 2015 - 7 kms
Route29 août 2015· Aix-En-Provence· 7 kmné en 1970VEM189ᵉ
50'47"
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