FredisREFUNJOL

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Courses par saison
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
47'36"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h16'12"
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
2h164h1920242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
4h19'44"
6'09/km17 651ᵉ scratch
Chrono net 4h19'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
2h16'12"RP
3'14/km22 484ᵉ scratch
Chrono net 2h16'12"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
2h16'12"
3'14/km
Chrono net 2h16'12"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
2h16'12"
3'14/km
Chrono net 2h16'12"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h