MichaelREFFI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'01"
Halbmarathon · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h59'07"
↘ −9'31" depuis 2021
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 2 fois
20212022
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h59'07"
2'49/km925ᵉ scratch
Chrono net 1h59'07"Brut 2h00'59"Allure 2'49/kmVitesse 21,3 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
2h08'38"
3'03/km666ᵉ scratch
Chrono net 2h08'38"Brut 2h12'47"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP
1h55'01"
5'27/km525ᵉ scratch
Chrono net 1h55'01"Brut 1h57'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h