VeroniqueREFALO

née en 1967
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'24"
↘ −5'03" depuis 2012
La Solirun - 10 km · 1 avril 2012 · couru 5 fois
57'241h142012201420162018202020222024
Semi
2h07'34"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 3 fois
2h072h27201320152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2025
7km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 7 km
45'31"
6'30/km857ᵉ scratch
Scratch
857ᵉ / 5676
Top 15 %
Chrono net 45'31"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21.097 km
2h27'21"
6'59/km5 322ᵉ scratch
Scratch
5322ᵉ / 5676
Top 94 %
Catégorie · M4F
43ᵉ / 60
Top 72 %
Genre · F
1725ᵉ / 1955
Top 88 %
Chrono net 2h27'21"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h09'17"
6'56/km25 446ᵉ scratch
Scratch
25446ᵉ / 29615
Top 86 %
Catégorie · M4F
218ᵉ / 302
Top 72 %
Genre · F
10411ᵉ / 13379
Top 78 %
Chrono net 1h09'17"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Allure par km
moy. 6'566'06010 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h14'54"
7'29/km22 460ᵉ scratch
Scratch
22460ᵉ / 24634
Top 91 %
Catégorie · M4F
175ᵉ / 233
Top 75 %
Genre · F
8790ᵉ / 10280
Top 86 %
Chrono net 1h14'54"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2016
Les Printanieres - Be Coz
Route20 mars· Compiegne
2h12'12"
-335ᵉ scratch
2015
La Parisienne
Route13 sept.· Paris· 6.7 km
38'17"
5'43/km3 321ᵉ scratch
Scratch
3321ᵉ / 30425
Top 11 %
Catégorie · V1F
877ᵉ / 8415
Top 10 %
Genre · F
3321ᵉ / 30425
Top 11 %
Chrono net 38'17"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
2h01'33"
6'05/km18 269ᵉ scratch
Scratch
18269ᵉ / 24590
Top 74 %
Catégorie · V1F
1005ᵉ / 1880
Top 53 %
Genre · F
3702ᵉ / 6909
Top 54 %
Chrono net 2h01'33"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 oct.· Paris· 21.1 km
2h11'25"
6'14/km2 196ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
2h07'34"
6'03/km22 291ᵉ scratch
Chrono net 2h07'34"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
2h03'20"
6'10/km18 447ᵉ scratch
Scratch
18447ᵉ / 22964
Top 80 %
Catégorie · V1F
921ᵉ / 1494
Top 62 %
Genre · F
3209ᵉ / 5430
Top 59 %
Chrono net 2h03'20"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
La Solirun - 10 km
Route1 avr.· Paris Bois De Boulogne· 10 kmRP
57'24"
5'44/km663ᵉ scratch
Foulees De L'assurance - 10 km
Route18 mars· Paris Bois De Boulogne· 10 km
1h04'21"
6'26/km845ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
1h02'27"
6'15/km2 493ᵉ scratch