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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'53"
↘ −4'41" depuis 2009
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h42'41"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Öffentliche Halbmarathon
Route12 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h50'37"
5'15/km81ᵉ scratch
Chrono net 1h50'37"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h46'44"
5'04/km73ᵉ scratch
Chrono net 1h46'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h42'41"
5'17/km299ᵉ scratch
Chrono net 3h42'41"Brut 3h52'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h41'53"
4'50/km116ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h46'34"
5'03/km204ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Brut 1h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h