DennisREDMONDS

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Records & progression

5 km
23'43"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'56"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 3 fois
2013201520172019202120232025
Semi
1h47'10"
↘ −4'33" depuis 2013
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
2013201420152016
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
23'43"
4'45/km269ᵉ scratch
Chrono net 23'43"Brut 24'28"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'34"
6'21/km2 113ᵉ scratch
Chrono net 1h03'34"Brut 1h05'02"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h47'10"
5'05/km706ᵉ scratch
Chrono net 1h47'10"Brut 1h48'35"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'33"
4'39/km571ᵉ scratch
Chrono net 46'33"Brut 50'07"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Halbmarathon
Route13 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h51'43"
5'18/km1 285ᵉ scratch
Chrono net 1h51'43"Brut 1h52'24"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
44'56"
4'30/km425ᵉ scratch
Chrono net 44'56"Brut 46'18"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h