JanREDMO

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

3h59'52"

Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 6 fois

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h21'04"

6'11/km19 159ᵉ scratch

Chrono net 4h21'04"Brut 4h23'59"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h

2016

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h53'56"

6'58/km22 820ᵉ scratch

Chrono net 4h53'56"Brut 5h09'09"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h

2015

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h20'06"

6'10/km19 646ᵉ scratch

Chrono net 4h20'06"Brut 4h42'53"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

2013

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h15'01"

6'03/km19 255ᵉ scratch

Chrono net 4h15'01"Brut 4h26'55"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h

2012

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h02'17"

5'45/km15 287ᵉ scratch

Chrono net 4h02'17"Brut 4h11'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

2011

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

3h59'52"

5'41/km13 136ᵉ scratch

Chrono net 3h59'52"Brut 4h04'17"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h