AlanREDFORD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
21'04"
UConn Health Half Marathon, 10K & 5K - 5K · 6 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h14'56"
Manchester Marathon & Half - Marathon · 10 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
UConn Health Half Marathon, 10K & 5K - 5K
Route6 juin· Simsbury· 21.1 kmRP
21'04"
1'00/km16ᵉ scratch
2025
Great Turkey Escape - 5K
Route27 nov.· Redding
22'43"
-81ᵉ scratch
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 kmRP
4h14'56"
6'04/km5 625ᵉ scratch