SandraRECK

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
3
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'39"
↘ −10'21" depuis 2012
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 5 fois
1h502h272012201320142015201620172018
Marathon
3h59'38"
↘ −32'48" depuis 2008
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2014 · couru 2 fois
3h594h322008200920102011201220132014
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h27'56"
7'01/km531ᵉ scratch
Chrono net 2h27'56"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h50'39"RP
5'15/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h50'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h50'39"
5'15/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h50'39"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h57'38"
5'35/km207ᵉ scratch
Chrono net 1h57'38"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h01'00"
5'44/km260ᵉ scratch
Chrono net 2h01'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h