Soutenir

MichelRAYAR

né en 1981
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'39"
Courir sur la Digue - 10km · 14 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'24"
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon · 9 octobre 2011 · couru 5 fois
1h401h532011201320152017201920212023
Marathon
4h26'19"
↘ −2'17" depuis 2022
Marathon Vert Rennes School of Business - Le Marathon Vert Rennes · 21 octobre 2023 · couru 2 fois
4h264h2820222023
2022
Courir sur la Digue - 10km
Route14 juil.· 10 km
50'39"RP
5'04/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 337
Top 58 %
Chrono net 50'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h