JohnRAY

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Courses par saison
4
2023
5
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'01"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'54"
↘ −7'09" depuis 2025
Haunted Half Marathon & Relay - Half Marathon · 25 octobre 2025 · couru 2 fois
1h501h582025
Marathon
5'16"
↘ −1h52'30" depuis 2023
Ray Race 112024 - Marathon · 20 novembre 2024 · couru 4 fois
5'161h5720232024
2025
Haunted Half Marathon & Relay - Half Marathon
Route25 oct.· Kingsport· 21.1 km
1h50'54"RP
5'15/km77ᵉ scratch
Bluegrass Half Marathon & Relay - Half Marathon
Route28 sept.· Johnson City· 21.1 km
1h58'03"
5'36/km113ᵉ scratch