JohnRAWLING

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Records & progression

5 km
20'00"
Radisson Blu Larnaka Marathon - 5 Km Race · 16 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'58"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'23"
Great North Run · 12 septembre 2021 · couru 3 fois
20212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Radisson Blu Larnaka Marathon - 5 Km Race
Route16 nov.· Larnaka· 5 kmRP
20'00"
4'00/km23ᵉ scratch
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h46'26"
5'03/km1 756ᵉ scratch
Chrono net 1h46'26"Brut 1h55'23"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h47'19"
5'05/km1 301ᵉ scratch
Catégorie · M55
43ᵉ / 501
Top 9 %
Genre · H
1114ᵉ / 7232
Top 15 %
Chrono net 1h47'19"Brut 1h51'29"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
37'58"
3'48/km434ᵉ scratch
Chrono net 37'58"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 kmRP
1h40'23"
4'45/km2 438ᵉ scratch