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FrédéricRAVOT

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Courses par saison

2
2005
1
2006
1
2007
1
2008
2
2009
3
2010
2
2011
5
2012
2
2013
2014
2015
4
2016
1
2017
2018
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'53"
10 Km De Lyon - 10 Km Route · 17 avril 2005 · couru 4 fois
40'5344'44200520072009201120132015201720192021
Semi
1h30'26"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon · 23 septembre 2007 · couru 5 fois
1h303h32200720092011201320152017201920212023
Marathon
3h14'15"
↘ −29'37" depuis 2008
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 7 fois
3h143h43200820092010201120122013
2021
Foulées Sérézinoise - 10km
Route24 oct.· Serezin Du Rhone· 10 km
43'33"
4'21/km10ᵉ scratch
2006
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route23 avr.· Lyon· 10 km
42'38"
4'16/km409ᵉ scratch
2005
10 Km De Pierre Benite - 10 Km Route
Route1 mai· Pierre Benite· 10 km
44'44"
4'28/km57ᵉ scratch
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avr.· Lyon· 10 km
40'53"RP
4'05/km328ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2014
La Saintelyon - Ep TTN 75km
Route6 décembre 2014· Saint Etienne· 75 kmné en 1983SEM997ᵉ
8h48'10"
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