PaulRAVENING

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h49'49"

↘ −4'12" depuis 2025

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois

Marathon

5h51'33"

Manchester Marathon & Half - Marathon · 10 octobre 2021

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

1h49'49"

5'12/km9 582ᵉ scratch

Chrono net 1h49'49"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h

2025

Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich

Route26 oct.· Valencia· 21.1 km

1h54'01"

5'24/km11 444ᵉ scratch

EDP Meia Maratona de Lisboa

Route9 mars· Lisboa· 21.097 km

1h54'01"

5'24/km7 036ᵉ scratch

Chrono net 1h54'01"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h

2021

Manchester Marathon & Half - Marathon

Route10 oct.· Manchester· 42 kmRP

5h51'33"

8'22/km11 436ᵉ scratch