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DenisRAVARD

né en 1979
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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
3
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'58"
↘ −1'21" depuis 2012
10 km de Cholet · 22 octobre 2017 · couru 4 fois
54'5856'19201220132014201520162017
Semi
2h01'37"
↘ −12'33" depuis 2015
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon · 12 mars 2017 · couru 2 fois
2h012h14201520162017
Marathon
5h05'01"
Marathon de Nantes · 22 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
10 km de Cholet
Route22 oct.· Cholet· 10 km
54'58"RP
5'30/km1 961ᵉ scratch
Scratch
1961ᵉ / 2526
Top 78 %
Catégorie · SEM
686ᵉ / 762
Top 90 %
Genre · H
1660ᵉ / 1890
Top 88 %
Chrono net 54'58"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Foulées du 1er Mai - Course pédestre 10 km
Route1 mai· 10 km
56'11"
5'37/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 112
Top 74 %
Catégorie · SEH
26ᵉ / 29
Top 90 %
Genre · H
62ᵉ / 72
Top 86 %
Chrono net 56'11"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Courir à Pornic - 20ème Edition
Route20 juil.· Pornic· 10,3 km
56'07"
5'27/km555ᵉ scratch
Scratch
555ᵉ / 797
Top 70 %
Catégorie · SEH
212ᵉ / 256
Top 83 %
Genre · H
491ᵉ / 616
Top 80 %
Chrono net 56'07"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Foulées Micheloises - 10,2 km
Route5 août· Saint Michel Chef Chef· 10,2 km
56'19"
5'31/km478ᵉ scratch