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EmmanuelRAUX

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Courses par saison

4
2012
7
2013
3
2014
4
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
3
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
40'13"
Romeufontaine - Nocturne 5km · 18 janvier 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'20"
↘ −40'00" depuis 2012
10 km d'Annecy · 26 septembre 2021 · couru 4 fois
38'201h1820122014201620182020
Semi
1h32'57"
↘ −14'24" depuis 2012
Semi Marathon Des Sources Du Lac D'annecy - SEMI MARATHON DES SOURCES DU LAC D'ANNECY · 6 octobre 2024 · couru 7 fois
1h321h472012201420162018202020222024
Marathon
3h08'01"
↘ −1h13'45" depuis 2012
Marathon Des Burons - CAP AUBRAC · 22 juin 2014 · couru 5 fois
3h088h132012201420162018202020222024
2025
Semi Marathon De Nîmes - 1/2 Marathon
Route1 mai· Nimes· 21,1 km
1h43'45"
4'55/km671ᵉ scratch
Chrono net 1h43'45"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Semi Marathon Des Sources Du Lac D'annecy - SEMI MARATHON DES SOURCES DU LAC D'ANNECY
Route6 oct.· Doussard· 21,1 km
1h32'57"RP
4'24/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 925
Top 5 %
Catégorie · M0H
7ᵉ / 58
Top 12 %
Genre · H
45ᵉ / 396
Top 11 %
Chrono net 1h32'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2023
La Vitalavie 2023 - 21 km
Route12 nov.· Annecy· 21 km
1h39'49"
4'45/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 269
Top 29 %
Catégorie · M0H
11ᵉ / 31
Top 35 %
Genre · H
66ᵉ / 197
Top 34 %
2022
Semi Marathon Des Sources Du Lac D'annecy - 21km
Route2 oct.· Doussard· 21 km
1h33'20"
4'27/km46ᵉ scratch
Chrono net 1h33'20"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21,1 km
1h39'49"
4'44/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 3210
Top 15 %
Catégorie · SEM
208ᵉ / 788
Top 26 %
Genre · H
437ᵉ / 1886
Top 23 %
Chrono net 1h39'49"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2021
Vitalavie - 21km
Route14 nov.· Annecy Le Vieux· 21 km
1h41'38"
4'50/km83ᵉ scratch
Chrono net 1h41'38"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route4 mars· La Grande Motte· 21,1 km
1h47'21"
5'05/km834ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Ten Km Etoiles
Route23 mars 2025· Paris· 10 kmM36471ᵉ
1h32'16"
2022
34ème marathon des Glières - Marathon - 42km
Route20 mars 2022· Filière· 42 kmM1 (19.)205ᵉ
2h55'21"
2016
15k Leforest - 9 km
Route23 avril 2016· Leforest· 9 kmV1M65ᵉ
54'55"
2015
10 km de Ruitz
Route18 octobre 2015· Ruitz· 10 kmV1M312ᵉ
1h00'32"
2012
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route17 mai 2012· Douai· 10 kmné en 1971V1M1232ᵉ
1h06'35"
2006
10 Km De Douai - 10 Km Route
Route25 mai 2006· Douai· 10 kmné en 1971SEM600ᵉ
49'17"
↑ Remonter en haut de la fiche