BenedicteRAUX
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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2025
1h17'02"
RP 10 km
Courses par saison
12024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h17'02"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Cardio Challenge HeroesRoute23 nov.· Bois de Vincennes· 10 km1h17'02"RP
Cardio Challenge Heroes
Route23 nov.· Bois de Vincennes· 10 km
1h17'02"RP
Scratch
3034ᵉ / 3088
Top 98 %
Catégorie · SEF
804ᵉ / 826
Top 97 %
Genre · F
1345ᵉ / 1384
Top 97 %
Chrono net 1h17'02"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Sine Qua Non Run - 6 kmRoute15 mars· 6 km41'54"
Sine Qua Non Run - 6 km
Route15 mars· 6 km
41'54"
Scratch
1243ᵉ / 1596
Top 78 %
Catégorie · SEF
516ᵉ / 630
Top 82 %
Genre · F
881ᵉ / 1178
Top 75 %
Chrono net 41'54"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2024
Vredestein 20km de ParisRoute13 oct.· 20 km2h54'44"
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h54'44"
Scratch
26294ᵉ / 26461
Top 99 %
Catégorie · SEF
4461ᵉ / 4499
Top 99 %
Genre · F
9811ᵉ / 9915
Top 99 %
Chrono net 2h54'44"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
Allure par km
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Cardio Challenge Heroes - Cardio Challenge Heroes
Route23 novembre 2025· Parisnée en 1998SEF2998ᵉ
1h17'02"
Sine Qua Non Run - 6km Course chronometrée
Route15 mars 2025· Parisnée en 1998SEF1190ᵉ
41'54"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2024· Parisnée en 1998SEF26278ᵉ
2h54'44"