JensRAUTENBERG

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Courses par saison

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2019

2020

2021

2022

20221 course1 route

5 km

34'55"

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

49'06"

10 km-Lauf · date à préciser · 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h49'53"

↘ −10'48" depuis 2012

Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois

2022

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

34'55"RP

6'59/km656ᵉ scratch

Chrono net 34'55"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h