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JensRAUSCHENBERGER

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'53"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h38'40"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 3 fois
1h383h4220232024
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h42'15"
5'16/km3 624ᵉ scratch
Chrono net 3h42'15"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h33'45"
5'04/km2 375ᵉ scratch
Chrono net 3h33'45"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h38'40"RP
2'20/km287ᵉ scratch
Chrono net 1h38'40"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h