RainerRAUSCHEN

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Courses par saison
1
2015
2
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'22"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h27'41"
Marathon de Gelsenkirchen · 17 mai 2015 · couru 3 fois
4h274h3920152016
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
1h04'22"RP
6'26/km527ᵉ scratch
Chrono net 1h04'22"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h