MichaelRAUSCH

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Courses par saison
2
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
4
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
39'28"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h10'59"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h00'48"
↘ −7'50" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2h002h082014201520162017
Marathon
1h35'01"
↘ −39'01" depuis 2009
Mass · 23 avril 2023 · couru 24 fois
1h354h06200920112013201520172019202120232025
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h00'48"RP
5'44/km3 295ᵉ scratch
Chrono net 2h00'48"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21,1 km
2h08'38"
6'06/km2 209ᵉ scratch
Chrono net 2h08'38"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h