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JohnRAULT

né en 1983
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Courses par saison

1
2006
1
2007
2008
2009
2010
3
2011
1
2012
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2
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3
2022
2023
5
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
19'31"
↘ −14'40" depuis 2021
Courir Pour Le Plaisir - Course 5 km · 17 septembre 2022 · couru 3 fois
19'3134'1120212022
10 km
39'02"
↘ −5'07" depuis 2007
Les Foulées de Bayeux - Course 2 - 10km La Manche Libre · 24 mars 2024 · couru 10 fois
39'0248'372007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h24'51"
↘ −9'23" depuis
Semi-Marathon Pegasus · 10 juin 2012 · couru 14 fois
1h241h43
Marathon
3h15'21"
↘ −18'32" depuis
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 25 mai 2014 · couru 3 fois
3h153h33
2026
La 22E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route9 août· Saint Vaast La Hougue
59'48"
-942ᵉ scratch
Scratch
942ᵉ / 1415
Top 67 %
Chrono net 59'48"
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h57'47"
5'53/km18 579ᵉ scratch
Scratch
18579ᵉ / 28950
Top 64 %
Catégorie · M1M
1749ᵉ / 2215
Top 79 %
Genre · H
13257ᵉ / 17477
Top 76 %
Chrono net 1h57'47"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
L'Enduro pédestre des Sables - 7 km
Route9 août· Agon Coutainville· 7 km
28'55"
4'08/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 936
Top 6 %
Catégorie · M1M
3ᵉ / 44
Top 7 %
Genre · H
55ᵉ / 493
Top 11 %
Chrono net 28'55"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2024
La 20E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· Saint Vaast La Hougue
50'15"
-526ᵉ scratch
Scratch
526ᵉ / 1371
Top 38 %
Chrono net 50'15"
Les Foulées Des Bistrots - 6km
Route28 juin· Caen· 6 km
1h30'11"
15'02/km640ᵉ scratch
2022
39ème Enduro Des Sables - 7 KM
Route27 août· Agon Coutainville· 7 km
33'54"
4'51/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 275
Top 20 %
Chrono net 33'54"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Le 30èMe Enduro Pédestre Des Sables - Résultats hommes
Route27 août· Agon Coutainville
1h11'13"
-305ᵉ scratch
Les 9èMe Foulées Des Bistrots - 7km
Route24 juin· Caen· 7 km
1h07'28"
9'38/km406ᵉ scratch